Construye TU Imagen Ideal, sin sufrir.
Y libérate del Sobrepeso Físico y Emocional
Reto online y en vivo - 13, 14 y 15 de enero
SaludableMente
En Forma
¿Buscas adelgazar y Mejorar tu Salud e Imagen?... Aprende el Nuevo Método para construir TU VERSIÓN de mente y cuerpo saludable, sexy y fuerte. Sin restricciones inútiles. Sin Dietas imposibles. Sin "soluciones" de moda.
Dra PAOLA BONALDI
Médica Esp. Dermatóloga, Medicina Estética y del Estrés Mentora & Coach de Hábitos Sanos y de Éxito
LO QUE APRENDERÁS EN 3 DÍAS QUE PUEDEN
CAMBIAR TU CUERPO PARA SIEMPRE
Clase 1
Las 3 Mentiras sobre bajar de peso y como crear hábitos sanos que te estan saboteando y bajando tu autoestima.
13 de enero
Que aprenderás:
Por qué empiezas cada año una nueva dieta… pero tu cuerpo no cambia.
Cómo tu identidad actual te impide bajar de peso y sabotea el cuerpo que quieres.
No eres tú, es tu cerebro: aprende a programarlo para que trabaje a tu favor y consigas resultados.
Clase 2
El nuevo Método y la Mentalidad para lograr Tu Imagen y cuerpo ideal que contradice Todo lo que te enseñan y Aumentar el Autoestima.
14 de enero
Que aprenderás:
La Mentalidad correcta para cambiar, porque todo permanecera igual en tu cuerpo si tu permaneces igual.
Como tener la actitud correcta para tenes una mente saludable.
Transformar problemas emocionales en oportunidades de crecimiento personal.
Clase 3
Los ERRORES nutricionales que mantienen la grasa en reserva y como quemarla.
15 de enero
Que aprenderás:
Por qué lo que dicen las RRSS no siempre ayuda y confunde más.
A escuchar tu cuerpo y dejar de hacer lo que dicen los "Gurus Mediáticos" para crear
Comprender que comer no es lo mismo que alimentarse y aprender que somos lo que comemos.
LO QUE OTRAS MUJERES HAN DICHO DEL RETO
Con el desafío transforme mi mente y mi cuerpo lo siguió. Mi autoestima cambió y se elevo para siempre
Violeta M.
Descubrí que la imagen era algo que me debía, mi peso y mi figura mejoraron y me ayudaron a crecer profesionalmente. Un antes y un despues
Carolina C.
A mis 70 años descubrí una nueva vida, con una imagen nueva y mas joven. Comencé a vivir plena.
Mirta L.
Eliminar las excusas de nuestra mente que nos cuenta y por lo que no cambiamos
TU AUTOESTIMA ALTA, IMAGEN Y BAJAR DE PESO, NO DEBERÍA SENTIRSE COMO UN CASTIGO.
TU MENTE Y CUERPO PUEDEN CAMBIAR PARA SIEMPRE. ESTE ES EL PRIMER PASO. LIBÉRATE DEL SOBREPESO FÍSICO Y EMOCIONAL
Que incluye:
Transmición en Vivo
Cuaderno de Tareas
Grupo de Whatspp para Notificaciones